Indica vs Sativa: diferencias, efectos, cultivo y características

Interior, exterior, invernadero, índica y sativa... El mundo del CBD está lleno de términos técnicos específicos del cultivo de plantas. Entre genética, métodos de cultivo y cannabinoides, a veces puede resultar difícil orientarse, sobre todo para los novatos.

 

Ya hemos visto las diferencias entre los métodos de cultivo en invernadero, interior y exterior.

 

Hoy vamos a hablar de las variedades sativa e índica, de las diferencias entre ambas y de lo que implican.

 

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Indica frente a sativa: ¿una diferencia genética?

El cáñamo, o cannabis, pertenece a la familia de las Cannabaceae. Históricamente, los botánicos han distinguido dos especies principales dentro del género Cannabis:

 

• Cannabis sativa L., principalmente originaria de Eurasia, sobre todo de Asia central y occidental
• Cannabis indica Lam, originario de las regiones montañosas de la India, Afganistán y Pakistán

Algunos añaden una tercera especie, Cannabis ruderalis, a menudo considerada como una variedad silvestre autofloreciente.

 

Desde un punto de vista genético, no existe una separación clara entre estas diferentes formas. Se trata más bien de conjuntos de rasgos genéticos variables compartidos por determinadas variedades, como :

 

• La relación THC/CBD
• La producción de ciertos terpenos en particular
• Época de crecimiento y floración
• Características morfológicas (altura, densidad, tamaño de las hojas, etc.).

En resumen, indica y sativa no corresponden a dos familias totalmente distintas, sino a grupos definidos por rasgos característicos, más o menos objetivos, que sirven para clasificar las plantas más fácilmente.

¿Cuáles son las características de las plantas de cannabis sativa?

 

 

Originarias de regiones ecuatoriales o tropicales, las plantas de cannabis sativa se adaptan mejor a los climas cálidos, los días largos y la luz solar intensa. Por ello, suelen necesitar una iluminación potente durante largos periodos. También tienden a florecer durante más tiempo. Esta combinación de factores a menudo las hace más difíciles de cultivar, como las famosas flores de cannabis Haze.

 

Estéticamente, las plantas son más altas y esbeltas, con ramas espaciadas que les dan un aspecto aireado. Sus hojas son largas, finas y de color más claro. Las flores, al igual que la planta, son aéreas, largas y delgadas.

 

En términos de terpenos y cannabinoides, las variedades sativa suelen tener una mayor proporción de concentración de THC y CBD.

Los terpenos más comunes del cannabis sativa

Los terpenos más representativos son :

 

• Limoneno: conocido por su sabor cítrico y sus efectos estimulantes.
• Pineno: con un sabor que recuerda al pino, la madera o la albahaca, se cree que aporta cierta claridad mental y favorece la concentración.
• Cariofileno: con su sabor amaderado, especiado y terroso, confiere a las flores un efecto calmante y relajante.

Los efectos característicos de la sativa

Los efectos de las variedades sativa suelen describirse como cerebrales, energizantes y propicios a la creatividad. Suelen preferirse para :

 

• Ayuda a combatir el cansancio o la falta de energía
• Estimular la creatividad
• Mejora el estado de ánimo en casos de depresión leve o moral baja

¿Cuáles son las características de las plantas de cannabis índica?

 

 

Las plantas de la familia de las índicas son originarias de regiones más frías, montañosas y/o templadas. Se encuentran principalmente en las cadenas montañosas de Asia: en Afganistán, Pakistán, India y Nepal.

 

Adaptadas a climas más fríos y a mayor altitud, donde los días soleados y las estaciones son más cortos, suelen florecer más rápidamente. También son más robustas y requieren menos luz, por lo que su cultivo es más sencillo y menos costoso.

 

Desde un punto de vista estético, las plantas índicas se distinguen por su menor tamaño, su aspecto compacto, achaparrado y tupido, con numerosas ramas apretadas cargadas de hojas gruesas. Sus hojas son más anchas, grandes y gruesas, con una tonalidad más oscura. Las flores, por su parte, son densas, pesadas y compactas, a menudo de color más oscuro y ricas en resina.

 

En términos de moléculas activas, las plantas de cannabis índica suelen producir más CBD que las variedades sativa, aunque el contenido de THC sigue siendo superior al de CBD.

Los terpenos más comunes en el cannabis indica

Los terpenos dominantes son :

 

• Mirceno: también presente en el lúpulo, este terpeno produce aromas terrosos y almizclados con efectos sedantes y calmantes.
• Linalool: apreciado por sus notas florales (lavanda, especias, madera, cítricos), es conocido por sus efectos relajantes.
• Humuleno: estrechamente relacionado con el mirceno, desprende aromas amaderados, especiados y lupulados, y también favorece la relajación y la liberación muscular.

Los efectos característicos de la índica

Los efectos de las variedades índica suelen describirse como físicos, relajantes y calmantes. Las flores índica se utilizan generalmente para :

 

• Ayudarle a conciliar el sueño
• Combate el estrés y la ansiedad.
• Aliviar los dolores crónicos o musculares.

Sativa frente a índica: tabla resumen de características

Características	Cannabis sativa	Cannabis indica
Origen	Regiones tropicales y ecuatoriales	Regiones montañosas
Clima ideal	Caliente y húmedo	De templado a frío
Tamaño de la planta	Alta y esbelta	Pequeño y compacto
Hojas	Largo, estrecho, verde claro	Ancho, grueso, verde oscuro
Flores (capullos)	Larga, poco densa, ligera	Compacta, resinosa, pesada
Ciclo de floración	Larga (de 12 a 16 semanas)	Corto (de 6 a 9 semanas)
Proporción THC/CBD	THC a menudo alto, CBD bajo	THC variable, CBD a menudo más presente
Terpenos dominantes	Limoneno, pineno, cariofileno	Mirceno, linalol, humuleno
Efectos típicos	Estimulante, eufórico, creativo	Relajante, sedante, corporal
Uso típico	Actividades diurnas, creatividad, sociabilidad	Relajación, sueño, tratamiento del dolor

Indica y sativa: las mejores variedades

En nuestra tienda CBD, varias variedades índicas y sativas son apreciadas tanto por su perfil de terpenos y aromas como por su concentración de CBD, que les confiere potentes efectos relajantes o energizantes. Entre ellas, las más populares son :

 

• La Super Royal Haze, una sativa cultivada en interior con un 20 % de CBD.
• White Widow V3, una índica con un 20 % de CBD cultivada en invernadero.
• Amnesia , una flor sativa de interior con un 20 % de CBD
• OG Kush índica con un 20 % de CBD cultivada en interior.

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